“Orandum est ut sit mens sana in corpote sano”
Se debe orar que se nos conceda una mente sana en un cuerpo sano.
Juvenal

jueves, 27 de octubre de 2011

El Deporte vs las Drogas 28/32

Cannabis


Lejos de tener propiedades que potencien el rendimiento, el cannabis puede llegar a
disminuirlo:
entorpece la coordinación óculo-manual y lentifica el tiempo de reacción;

disminuye la coordinación motriz, la capacidad de seguimiento ocular y la facultad
de percibir;

debilita el poder de concentración y altera la percepción temporal;

el deterioro de las facultades puede llegar a durar hasta 24 ó 36 horas después de consumirla;

los consumidores se cansan más rápido;

malestar residual: la disminución del rendimiento se prolonga 24 horas después de consumirla;


entre los efectos perniciosos para la salud a corto plazo figuran:
problemas de memoria y aprendizaje;
disminución del poder de concentración;
percepciones visuales, auditivas, táctiles y temporales distorsionadas;
entorpecimiento de las facultades de pensar y resolver problemas;
en algunos casos, desencadena accesos de angustia, incluidos ataques de pánico y trastornos paranoicos.


Fuente: EL DEPORTE. El deporte como instrumento de prevención del uso indebido de drogas.
            Naciones Unidas
            Oficina Contra la droga y el delito.
            Red Mundial de Jóvenes


Trabajando con Fé y Sirviendo con Pasión
C. L. Carlos A. Hernández
Director Distrital de promoción al Deporte
Distrito B3

"Hagamos Deporte B3"
30 minutos de actividad física diaria cambiaran tu vida.

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